18:34 Польза от простой воды |
|||
|
Очень немногие знают о пользе обычной воды. Например, воды рекомендуется употреблять до 2 литров в день, об этом знает практически каждый, а то, что воду нужно пить по времени – это новая информация. Очень полезно выпивать 2 стакана воды после того, как проснетесь, таким образом, ваш организм просыпается вместе с вами. Выпивайте 1 стакан воды за полчаса до приема пищи – это положительно влияет на процесс пищеварения. Перед тем как принять ванную, можете тоже выпить стакан воды – это поможет немного снизить артериальное давление. Перед сном тоже рекомендуется выпивать стакан воды, это помогает предостеречь от инсульта или инфаркта. Вода, выпитая на ночь, поможет предупредить судороги в ногах, а также выводит из организма разные токсины. Но нужно помнить, что организм человека за 10 минут может усвоить не более 120 мл воды. Вода способствует омоложению и сжиганию жиров, а также поможет восстановлению организма при переутомлениях и отравлениях, действует иногда даже как жаропонижающее. В течение дня организм тратит около 2 литров воды для поддержания оптимальной работоспособност Нужно помнить, что употребляемая вода должна быть по температуре близкой к телу. Не стоит выпивать слишком холодную воду, эти вы можете навредить себе. Не рекомендуется пить газированную воду, вы можете навредить своему желудочно-кишечн
| |||
|
|
| Категория: Интересное | Автор: arinase2012 | Просмотров: 11579 | Всего комментариев: 0 | |
В России наблюдается заметный рост интереса к бизнес-тренерам и спикерам, которые помогают предпринимателям развивать свои навыки
Компания из Москвы «Лайби Джайнс», производящая популярные дизайнерские очки, нашла нестандартное решение для преодоления финансовых трудностей,
Массовая рассылка SMS становится все более популярным инструментом для страховых компаний, стремящихся улучшить взаимодействие
Современные брендинговые агентства играют ключевую роль в создании и поддержании имиджа компаний на рынке. Основной задачей таких
В России стоимость гаража из сэндвич-панелей варьируется в пределах от 50 до 150 тыс. рублей. Основным фактором, влияющим на конечную цену,
В Краснодаре 34-летний Драст Акопанцев принял решение заказать памятник для своей возлюбленной Алены Картухиной, которая скончалась
Citilink это не просто магазин электроники, это универсальный интернет-магазин, где можно найти все необходимые товары, несмотря на огромный ассортимент, удобная навигация и поиск товаров позволяет без проблем найти именно то, что нужно.
Навигационные таблички не просто украшают экстерьер и интерьер, но и играют важную роль в ориентации потенциальных клиентов в пространстве, наличие хорошо обозначенных навигационных табличек может существенно повысить степень удобства.
При диагностика миомы на первичном приеме у гинеколога проводится физикальное обследование, врач опрашивает пациентку по симптомам, времени их возникновения и интенсивности.
Недавний случай порадовал хозяйку одной из стиральных машин, когда мастер по ремонту, Николай Парканов, обнаружил в отсеке для порошка давно
Ларс Ульрих, создатель и ударник группы Metallica решил принять вызов, брошенный ему рок-соперником Чедом Смитом, барабанщиком Red Hot Chilly Peppers, и артистом Уиллом Феррелом. Как сообщается в журнале SPIN, звездная дуэль обсуждалась музыкантами на прошлой неделе, 10 июня.
Сегодня открыть салон красоты по франшизе стало доступнее, чем когда-либо — всего за полмиллиона рублей. Такая сумма позволяет начать
Покупатели автомобилей из США часто удивляются состоянию шин, которые они находят на своих новых приобретениях. Несмотря на то, что машины
Велосипед приобрел огромную популярность как предпочтительный вид транспорта и отдыха для людей всех возрастов. Одна из основных
Азотные установки находят широкое применение в самых различных отраслях, включая пищевую промышленность, химию, металлургию и медицину.