18:34 Польза минеральной воды |
|||
|
Сегодня мы поговорим о веществе, доля которого в нашем организме занимает до 70 процентов. Как вы уже догадались, это вещество – вода. Без воды наш организм не может функционировать. Вот почему нашему организму требуется не менее 1,5 литра в сутки. Но мы не всегда пьем чистую воду, жидкость наш организм может получать и из чая, сока, минеральной воды. Очень часто люди пьют минеральную воду, заменяя ей обычную. Но это не очень правильно. Минеральная вода, несомненно, полезна для нашего организма, так как в ней присутствуют необходимые для организма минеральные соли. Но ее излишнее употребление может привести к переизбытку в организме минералов и солей. Поэтому употребляя такую воду необходимо быть осторожными при ее дозировке. Натуральная минерализирована Такая вода может быть не только натуральная, но и искусственная. Искусственная производится с помощью специального оборудования, состав минерализации подбирается грамотными специалистами, и все соли растворены в ней отлично. Точных указаний по поводу суточной нормы минеральной воды для человека нет, так как при одних заболеваниях она полезна. А для других противопоказана. Пить такую воду лучше не регулярно, а в то время когда у организма повышена потеря солей. Для организма человека вполне достаточно той соли, что мы получали с употреблением обычной воды. Но так как мы уже давно привыкли улучшать вкус блюд добавлением соли, то теперь для организма нужно больше солей. А с появлением в широкой продаже минеральной воды риск увеличить состав солей в организме увеличился как минимум в два раза. Не рекомендуется запивать спиртные напитки минеральной водой или лечить похмелье. Самая безопасная норма минеральной воды в день не больше пол-литра.
| |||
|
|
| Категория: Интересное | Автор: arinase2012 | Просмотров: 11319 | Всего комментариев: 0 | |
|
| |
Каждый бизнес нуждается в защите.
Работа адвоката всегда связана с тревогами.
Без точных прогнозов на форексе делать нечего.
Главная цель национальной транспортной политики является повышение доступности территориальной и повышение безопасности участников дорожного движения
Отдых на курорте Дивноморское сможет оставить у вас самые приятные впечатления. Это уникальное место на Черном море, которое привлекает миллионы туристов со всего мира
Будь то на ночь, выходные или неделю, пара, семья или бизнес, пребывание в отеле всегда должно быть забавным. Чтобы сделать правильный выбор и в полной мере
Поролон сегодня используется повсеместно.
Каждая организация желает, чтобы ее сувенирной продукцией пользовались десятки людей.
Представленную продукцию на сегодняшний день часто заказывают банки и рестораны.
В Воронеже живет беспокойный народ.
Ларс Ульрих, создатель и ударник группы Metallica решил принять вызов, брошенный ему рок-соперником Чедом Смитом, барабанщиком Red Hot Chilly Peppers, и артистом Уиллом Феррелом. Как сообщается в журнале SPIN, звездная дуэль обсуждалась музыкантами на прошлой неделе, 10 июня.
Полиция Воронежа бьет тревогу: в городе большое количество наркоманов.
Представленная техника сегодня используется повсеместно.
С 1 марта этого года спортсмены-любители могут получить медицинскую справку об их состоянии здоровья у врача первичной медико-санитарной помощи, а не только у спортивного врача.
Keenetic Runner является одним из лидеров представленной ниши.