2015 » Апрель » 18 » Польза минеральной воды

Польза минеральной воды

18:34
Польза минеральной воды



Сегодня мы поговорим о веществе, доля которого в нашем организме занимает до 70 процентов. Как вы уже догадались, это вещество – вода. Без воды наш организм не может функционировать. Вот почему нашему организму требуется не менее 1,5 литра в сутки. Но мы не всегда пьем чистую воду, жидкость наш организм может получать и из чая, сока, минеральной воды.

Очень часто люди пьют минеральную воду, заменяя ей обычную. Но это не очень правильно. Минеральная вода, несомненно, полезна для нашего организма, так как в ней присутствуют необходимые для организма минеральные соли. Но ее излишнее употребление может привести к переизбытку в организме минералов и солей. Поэтому употребляя такую воду необходимо быть осторожными при ее дозировке. Натуральная минерализированая вода по своей природе не содержит газов, газируют ее дополнительно уже производители. Но люди, у которых имеются такие проблемы ЖКТ, как язвенная болезнь кишечника, гастриты, склонность к вздутию живота водой минерализированной и искусственно за газированной необходимо быть осторожнее.

Такая вода может быть не только натуральная, но и искусственная. Искусственная производится с помощью специального оборудования, состав минерализации подбирается грамотными специалистами, и все соли растворены в ней отлично.

Точных указаний по поводу суточной нормы минеральной воды для человека нет, так как при одних заболеваниях она полезна. А для других противопоказана. Пить такую воду лучше не регулярно, а в то время когда у организма повышена потеря солей.

Для организма человека вполне достаточно той соли, что мы получали с употреблением обычной воды. Но так как мы уже давно привыкли улучшать вкус блюд добавлением соли, то теперь для организма нужно больше солей. А с появлением в широкой продаже минеральной воды риск увеличить состав солей в организме увеличился как минимум в два раза.

Не рекомендуется запивать спиртные напитки минеральной водой или лечить похмелье. Самая безопасная норма минеральной воды в день не больше пол-литра.

 




                 

Категория: Интересное | Автор: arinase2012 | Просмотров: 11319 | Всего комментариев: 0
avatar
Политика и Экономикавсе новости »
Как защитить свой бизнес с помощью ЛИК: Контрагент
2022-06-04 в 7:12 PM Экономика

Каждый бизнес нуждается в защите.


 

Как адвокаты восстанавливают нервную систему
2022-01-10 в 7:22 PM Экономика

Работа адвоката всегда связана с тревогами.


 

Где взять аналитику Форекс на сегодня
2022-01-01 в 5:16 PM Экономика

Без точных прогнозов на форексе делать нечего.


 

Россия и мирвсе новости »
Автобус Киев-Лазурное
2020-02-28 в 11:08 AM Россия и мир

Главная цель национальной транспортной политики является повышение доступности территориальной и повышение безопасности участников дорожного движения


 

Читать полностью
Отдых на курорте Дивноморское
2020-02-07 в 4:55 PM Россия и мир

Отдых на курорте Дивноморское сможет оставить у вас самые приятные впечатления. Это уникальное место на Черном море, которое привлекает миллионы туристов со всего мира


 

Читать полностью
Отель Шерстон на ВДНХ
2020-01-11 в 3:16 PM Россия и мир

Будь то на ночь, выходные или неделю, пара, семья или бизнес, пребывание в отеле всегда должно быть забавным. Чтобы сделать правильный выбор и в полной мере


 

Читать полностью
Интересноевсе новости »
Какие бывают виды поролона
2022-08-12 в 11:50 PM Интересное


Поролон сегодня используется повсеместно.

Кому пригодится печать бумажных пакетов
2022-06-03 в 9:22 PM Интересное

Каждая организация желает, чтобы ее сувенирной продукцией пользовались десятки людей.

Кто сегодня заказывает бумажные пакеты
2022-06-03 в 9:21 PM Интересное


Представленную продукцию на сегодняшний день часто заказывают банки и рестораны.

Происшествиявсе новости »
Криминальный Воронеж: 2 страшных ДТП
2022-07-16 в 5:55 PM Происшествия


В Воронеже живет беспокойный народ.

Культуравсе новости »
Metallica и Red Hot Chili Peppers сразятся на музыкальном ринге
2014-06-17 в 5:39 PM Культура

Ларс Ульрих, создатель и ударник группы Metallica решил принять вызов, брошенный ему рок-соперником Чедом Смитом, барабанщиком Red Hot Chilly Peppers, и артистом Уиллом Феррелом. Как сообщается в журнале SPIN, звездная дуэль обсуждалась музыкантами на прошлой неделе, 10 июня. 

Обществовсе новости »
Криминал в Воронеже: наркоманы терроризируют пенсионеров
2022-07-16 в 5:56 PM Общество

Полиция Воронежа бьет тревогу: в городе большое количество наркоманов. 

Авто новостивсе новости »
Получаем права на снегоуборочную технику
2022-07-13 в 2:10 PM Авто новости

Представленная техника сегодня используется повсеместно.

Как получить справку в тренажерный зал
2020-09-25 в 7:03 AM Спорт

С 1 марта этого года спортсмены-любители могут получить медицинскую справку об их состоянии здоровья у врача первичной медико-санитарной помощи, а не только у спортивного врача.

Техника и наукавсе новости »
Отзывы о Wi-Fi роутере Keenetic Runner
2022-07-28 в 1:31 AM Техника и наука

Keenetic Runner является одним из лидеров представленной ниши.