18:34 Почему у фигуристов не кружится голова, когда они очень быстро крутятся? |
|||
|
Вопрос по поводу головокружения волнует не только любителей фигурного катания, но и астронавтов. Оказывается, риск укачивания и головокружений в космосе очень велик! Несколько лет тому назад, чтобы прояснить этот вопрос, НАСА провело специальные эксперименты. Они показали, что во время выполнения вращения у опытного фигуриста, в отличии от начинающего, взгляд не “мечется”, для тренировок советуем купить спиннер для фигурного катания. А ведь причина головокружения и дурноты – в попытках уследить за объектами, мелькающими в поле зрения. Опытный фигурист не станет принимать лекарство от головокружения. Он использует другой способ – взгляд спортсмена расфокусирован, во время вращения он не смотрит в определённую точку, но направление остаётся более или менее стабильным. Примерно как у человека, который, замечтавшись, рассеянно смотрит куда-то вдаль. Как фигуристов отучают фокусировать взгляд на деталях окружающей действительности, зрителях, судьях и так далее? К. Дилли, тренер по фигурному катанию и психолог – консультант, рекомендует своим ученикам: “Вообразите, что ваше поле зрения примерно посередине рассекает слегка размытая линия, параллельная плоскости льда – этакий горизонт. На эту линию и следует смотреть”. Не важно, проходит эта линия по трибунам или по бортикам катка. Главное для спортсмена – чувствовать, что осанка у него правильная, и, даже взмахивая руками или резко выбрасывая ноги, он держит равновесие.
| |||
|
|
| Категория: Спорт | Автор: work_work | Просмотров: 11530 | Всего комментариев: 0 | |
Отправьте резюме на следующие предприятия:
Ни для кого не секрет, что регулярные платежи в криптовалюте до последнего времени были проблемой. Onchainpay, ведущая компания по
При работе с профессиональным кадровиком вы сможете найти вакансию в следующих компаниях:
Озеро Байбаки находится в Иркутской области России, близ города Ангарск. Это красивое озеро расположено в живописном лесистом районе и является
Отзыв Сергея Камбузова из Калуги о работе на заводе, производящим редукторы:
Озеро Чаны является самым крупным озером в Новосибирской области и одним из крупнейших озер Западной Сибири. Его площадь составляет около 2600 квадратных километров.
В мире предпочтения между кофе и чаем разделяются почти поровну, но кофе занимает особое место в сердцах многих.
Мы связались с Андреем Каченовым из Липецка. Андрей возглавляет строительную компанию. Вот что он нам рассказал:
«Эковата
Курган славится своей богатой историей и культурным наследием. Он известен своими архитектурными достопримечательностями, такими
22-летний нижегородский парень сделал предложение на крыше 12-этажного здания, запустив 10 шаров в небо.
Ларс Ульрих, создатель и ударник группы Metallica решил принять вызов, брошенный ему рок-соперником Чедом Смитом, барабанщиком Red Hot Chilly Peppers, и артистом Уиллом Феррелом. Как сообщается в журнале SPIN, звездная дуэль обсуждалась музыкантами на прошлой неделе, 10 июня.
Поддержание правильной температуры имеет решающее значение для здоровья растений. Теплицы могут перегреваться днем, особенно в солнечную погоду,
Ваш кредитный рейтинг помогает определить процентную ставку, которую вы платите по автокредиту. Более выгодный кредит может помочь
Люди обожают катера по следующим причинам:
У Toyota Prius были свои взлеты и падения, хотя надежный гибрид находится на подъеме. Долговечная модель обычно получает больше