18:34 Как правильно пить алкоголь |
|||
|
Избегайте алкоголя натощак. Когда мы пьем натощак, напиток проходит прямо в кровь и "быстро поднимается к голове". "Наполните" желудок продуктами с высоким содержанием клетчатки и витаминов, которые будут поглощать алкоголь. Избегайте жирных продуктов, которые усиливают действие алкоголя. Лучше купить алкоголь в тетрапаках так вы будете уверены в его качестве. Избегайте сладких напитков. Ликеры, кремы для виски, цветные” коктейли " содержат много сахара, и организм метаболизирует этот тип алкоголя. Вместо этого выбирайте натуральные, чистые алкогольные напитки, такие как пиво, вино или виски. Избегайте красочных и недорогих напитков. Не переусердствуйте с красным вином, виски, вермутом и очень темным ромом. Дешевое красное вино вызывает один из самых суровых пьяниц. Курите меньше. Комбинация сигарет и алкоголя чрезвычайно вредна для организма, поскольку она перегружает системы детоксикации печени. Кроме того, курение сенсибилизирует нервную систему и приводит к плохой оксигенации тканей. Стакан воды с одним спиртом. Алкоголь обезвоживает ораганизм,и потери должны быть постоянно пополнены. Фрукты и овощи. Чтобы компенсировать негативное влияние алкоголя на организм, употребляйте фрукты и овощи, богатые минералами и витаминами: бананы, яблоки, апельсины, помидоры, огурцы.
| |||
|
|
| Категория: Спорт | Автор: work_work | Просмотров: 11603 | Всего комментариев: 0 | |
В России наблюдается заметный рост интереса к бизнес-тренерам и спикерам, которые помогают предпринимателям развивать свои навыки
Компания из Москвы «Лайби Джайнс», производящая популярные дизайнерские очки, нашла нестандартное решение для преодоления финансовых трудностей,
Массовая рассылка SMS становится все более популярным инструментом для страховых компаний, стремящихся улучшить взаимодействие
Современные брендинговые агентства играют ключевую роль в создании и поддержании имиджа компаний на рынке. Основной задачей таких
В России стоимость гаража из сэндвич-панелей варьируется в пределах от 50 до 150 тыс. рублей. Основным фактором, влияющим на конечную цену,
В Краснодаре 34-летний Драст Акопанцев принял решение заказать памятник для своей возлюбленной Алены Картухиной, которая скончалась
В последние годы на рынке погрузчиков все чаще фиксируются случаи поломок редукторов, и это особенно касается моделей, произведенных в Китае.
Смена замка на двери — важный шаг для повышения безопасности жилья. Криминалисты советуют не откладывать эту процедуру, если вы потеряли ключи,
Жители коттеджей на берегах Оки реки активно начинают запасаться мотопомпами в ожидании возможного ухудшения погодных условий.
Недавний случай порадовал хозяйку одной из стиральных машин, когда мастер по ремонту, Николай Парканов, обнаружил в отсеке для порошка давно
Ларс Ульрих, создатель и ударник группы Metallica решил принять вызов, брошенный ему рок-соперником Чедом Смитом, барабанщиком Red Hot Chilly Peppers, и артистом Уиллом Феррелом. Как сообщается в журнале SPIN, звездная дуэль обсуждалась музыкантами на прошлой неделе, 10 июня.
Под Нижним Новгородом намечено строительство двух новых коттеджных поселков — «Паджери Виллаж» и «Оппоз дома». Эти проекты станут
В Москве наблюдается рост популярности мотоциклов, что приводит к увеличению числа мотошкол в городе. Люди все чаще выбирают двухколесный
Велосипед приобрел огромную популярность как предпочтительный вид транспорта и отдыха для людей всех возрастов. Одна из основных
Азотные установки находят широкое применение в самых различных отраслях, включая пищевую промышленность, химию, металлургию и медицину.