18:34 Люди, которые рано встают... |
|||
|
В нашем мире люди подразделяются на сов и жаворонков в зависимости от того, в какое время суток они просыпаются. Тех, кто просыпается на рассвете и засыпает до полуночи, образно называют «жаворонками». А те, кто любит с утра подольше поспать, а потом до глубокой ночи бодрствовать относятся к «совам». Сторонники раннего подъема приводят много причин пользу оного. Например, проснувшись на заре, можно полюбоваться восходом солнца и как говориться, подзарядиться энергией нового дня. Можно, встречая рассвет дать себе установку на положительный исход дня. К тому же в нашем быстром течении жизни, когда люди пытаются многое успеть сделать за день, ранний подъем несет огромные преимущества перед поздним. Заранее проснувшись, нет необходимости в огромной спешке начинать свой день. Нервничая, собираться самому на работу, одевать детей, покрикивая на них, чтобы быстрее одевались (обувал Вставая, до рассвета, у вас есть несколько часов, которые можно посвятить только себе. Вы можете насладиться тишиной и спокойствием утренних часов, когда вся природа только просыпается. При раннем подъеме у вас есть возможность съедать завтраки без спешки. Завтрак важная составляющая наступающего дня. Ваш организм будет насыщен, и вы сможете выполнять поставленные задачи в срок, не отвлекаясь на мысли о еде. «Жаворонки» гораздо чаще занимаются спортивными упражнениями, чем «совы». С утра, когда до начала рабочего дня есть время, и нет усталости в организме, гораздо легче уделить время спорту, чем в конце трудового дня. Те, кто рано встает, успевают сделать большой объем дел за день. С утра, когда еще ничто не отвлекает от дел насущных, есть время распланировать свой день, так, чтобы все успеть, затратив меньше усилий, чем делать все без планирования.
| |||
|
|
| Категория: Интересное | Автор: arinase2012 | Просмотров: 11655 | Всего комментариев: 0 | |
В России наблюдается заметный рост интереса к бизнес-тренерам и спикерам, которые помогают предпринимателям развивать свои навыки
Компания из Москвы «Лайби Джайнс», производящая популярные дизайнерские очки, нашла нестандартное решение для преодоления финансовых трудностей,
Массовая рассылка SMS становится все более популярным инструментом для страховых компаний, стремящихся улучшить взаимодействие
Современные брендинговые агентства играют ключевую роль в создании и поддержании имиджа компаний на рынке. Основной задачей таких
В России стоимость гаража из сэндвич-панелей варьируется в пределах от 50 до 150 тыс. рублей. Основным фактором, влияющим на конечную цену,
В Краснодаре 34-летний Драст Акопанцев принял решение заказать памятник для своей возлюбленной Алены Картухиной, которая скончалась
В последние годы на рынке погрузчиков все чаще фиксируются случаи поломок редукторов, и это особенно касается моделей, произведенных в Китае.
Смена замка на двери — важный шаг для повышения безопасности жилья. Криминалисты советуют не откладывать эту процедуру, если вы потеряли ключи,
Жители коттеджей на берегах Оки реки активно начинают запасаться мотопомпами в ожидании возможного ухудшения погодных условий.
Недавний случай порадовал хозяйку одной из стиральных машин, когда мастер по ремонту, Николай Парканов, обнаружил в отсеке для порошка давно
Ларс Ульрих, создатель и ударник группы Metallica решил принять вызов, брошенный ему рок-соперником Чедом Смитом, барабанщиком Red Hot Chilly Peppers, и артистом Уиллом Феррелом. Как сообщается в журнале SPIN, звездная дуэль обсуждалась музыкантами на прошлой неделе, 10 июня.
Под Нижним Новгородом намечено строительство двух новых коттеджных поселков — «Паджери Виллаж» и «Оппоз дома». Эти проекты станут
В Москве наблюдается рост популярности мотоциклов, что приводит к увеличению числа мотошкол в городе. Люди все чаще выбирают двухколесный
Велосипед приобрел огромную популярность как предпочтительный вид транспорта и отдыха для людей всех возрастов. Одна из основных
Азотные установки находят широкое применение в самых различных отраслях, включая пищевую промышленность, химию, металлургию и медицину.