2013 » Ноябрь » 17 » Худейте, обедая вовремя

Худейте, обедая вовремя

18:34
Худейте, обедая вовремя



Сколько сказано слов о похудании, сколько новомодных диет лежит в интернете мертвым грузом, а каждый день появляются все новые и новые сенсационные сообщения, что появился совершенно уникальный способ похудеть быстро и без проблем. Если вам это знакомо - то вы чем-то не довольны в себе.

А зря. Есть, тем не менее, более просто и качественный способ быть в согласии с собственным телом, стоит только слушать советы врачей-диетологов. Опять же дело в биологических часах организма с которыми спорить не стоит. Время для обеда, завтрака и ужина, как считают американские диетологи имеет различное влияние на накопление калорий. Самый сложный для организма момент принятия пищи - обед. Мы обедаем в середине дня, а наш организм в это время занят совсем другими процессами, так что выбрать время для второго по важности приема пищи нужно с умом. Американцы даже провели исследование. Они просили испытуемых месяц обедать до 15:00 - первую группу, а вторую - после.

Так вот, оказалось, что первая группа испытуемых за месяц с легкостью избавилась от нескольких лишних килограммов. Они не делали ничего особенного - ни специальных упражнений, ни сидели на особой диете. Нет они просто жили в согласии с внутренними часами. Стоит попробовать!




                 

Категория: Интересное | Автор: CobRa | Просмотров: 12821 | Всего комментариев: 0
avatar
Политика и Экономикавсе новости »
CRM для застройщика
2020-04-01 в 10:47 AM Экономика

Предприятия очень быстро начали замечать преимущества, которые они использовали в этих решения


 

Что такое CVV и 3D Secure?
2020-03-06 в 10:23 AM Экономика

Это дополнительный механизм проверки платежей в интернете. Во время операции, кроме ввода данных карты (номер, срок действия, код CVV)


 

Как быстро продать товары
2020-02-28 в 11:29 AM Экономика

До того, как клиенты доберутся до вас, их заявки подлежат тщательной проверке. Наши консультанты связываются с клиентами и на основании заданных вопросов проверяют,


 

Россия и мирвсе новости »
Автобус Киев-Лазурное
2020-02-28 в 11:08 AM Россия и мир

Главная цель национальной транспортной политики является повышение доступности территориальной и повышение безопасности участников дорожного движения


 

Читать полностью
Отдых на курорте Дивноморское
2020-02-07 в 4:55 PM Россия и мир

Отдых на курорте Дивноморское сможет оставить у вас самые приятные впечатления. Это уникальное место на Черном море, которое привлекает миллионы туристов со всего мира


 

Читать полностью
Отель Шерстон на ВДНХ
2020-01-11 в 3:16 PM Россия и мир

Будь то на ночь, выходные или неделю, пара, семья или бизнес, пребывание в отеле всегда должно быть забавным. Чтобы сделать правильный выбор и в полной мере


 

Читать полностью
Интересноевсе новости »
Обучение Охрана труда по доступной цене
2020-06-01 в 6:48 PM Интересное

Каждый взрослый человек должен знать свои права, так как они могут вам пригодится в любой момент.

Работа в Яндекс такси требования преимущества
2020-05-31 в 4:35 PM Интересное

Многие таксисты работают с определенными автопарками, которые позволяют значительно увеличить общее количество новых заказов.

Надгробные памятники купить недорого
2020-05-31 в 4:35 PM Интересное

Надгробные памятники могут быть изготовлены из разного материала, что влияет на их стоимость.

Происшествиявсе новости »
Где заказать памятник в Геленджике
2020-04-16 в 7:26 AM Происшествия

Изготовление памятников и гранита, мрамора и других горных пород сегодня можно заказать в специальном похоронном бюро. В этом плане специалисты предлагают лучшие решения по самым выгодным ценам.

Культуравсе новости »
Metallica и Red Hot Chili Peppers сразятся на музыкальном ринге
2014-06-17 в 5:39 PM Культура

Ларс Ульрих, создатель и ударник группы Metallica решил принять вызов, брошенный ему рок-соперником Чедом Смитом, барабанщиком Red Hot Chilly Peppers, и артистом Уиллом Феррелом. Как сообщается в журнале SPIN, звездная дуэль обсуждалась музыкантами на прошлой неделе, 10 июня. 

Обществовсе новости »
Эффективная накрутка голосов
2020-03-28 в 4:49 PM Общество

Накрутка голосов остается крайне уникальным способом продвижения.

Авто новостивсе новости »
Авто новости и обзоры Опель авто в Латвии
2020-05-06 в 9:50 PM Авто новости

По информации сайта авто новости и обзоры Опель авто в Латвии. Опель - известный бренд, его на текущий день знает вероятно каждый уже.

Спортивный костюм для боксера
2020-04-16 в 7:33 AM Спорт

При выборе спортивной одежды, в первую очередь обращают внимание на ее удобство и комфорт. Сегодня существует огромное количество вариантов, которыми вы можете воспользоваться

Техника и наукавсе новости »
Как выбрать хостинговую компанию
2020-04-17 в 5:36 PM Техника и наука

Несмотря на то, что в вопросах безопасности нашего сайта мы не должны полагаться только на хостинговую компанию, любой дополнительный механизм